4 ème cours SF

Publié le par Nous


Alors vendredi soir je suis allée à mon quatrième cours, et comme dirait un de mes copains, ecoute vas y c'est remboursé et ça te fait une sortie, il a peut être raison finalement

Alors nous avons fait plein d'exercices sur des gros ballons de fitness comme celui là:




Et bien ça m'a fait un bien au dos ouahhhhh

En plus la sage femme nous a massé les lombaires une fois qu'on était assise dessus mmmm !!

Si papa peut aller en acheter un demain soir il ira, car ça m'a vraiment fait du bien !! En plus ca sert aussi après l'accouchement pour se remuscler un peu alors allons y !!

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S
<br /> j'ai le meme à la maison, et c'est vrai que lorsque j'ai mal au dos ca me soulage beaucoup. Et puis le soir je m'en sert comme pouf pour mes jambes, enfin bref, je l'utilise tous les jours.<br /> <br /> Bisous ma puce<br /> <br /> Stef<br /> <br /> <br />
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S
<br /> Ohlala, ils sont "costauds "ces ballons moi j'aurais peur de le "péter" lol. Si ça fait du bien autant en profiter...kiss<br /> <br /> <br />
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